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Laila Rojas

sin valoración

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Edad 45

Años de experiencia 3

Con experiencia en puesto directivo No

Idiomas

Castellano, Inglés

Escuela de coaching

Institute for Integrative Nutrition

Ofrece minisesión de prueba gratuita

Tarifa (€/sesión 1h)70

Especialidades

Autoestima, Desarrollo personal, Gestión del estrés, Hábitos saludables, Mujer, Organización personal, Salud, Toma de decisiones, Visión

Formación adicional

Health Coach Training Program

Cómo explicarías qué es el coaching a un cliente nuevo

El coaching es una forma guiada de descubrir qué es lo que necesitas y qué quieres cambiar en tu vida. Te guío a hacer estos cambios paso a paso, vemos lo que funciona y lo que no. Y luego hacemos que estos cambios sean sostenibles para largo plazo. Me baso en la Bio-Individualidad, cada persona es muy diferente a la otra, y lo que le sirve a uno puede ser una inconveniencia para la otra.

Cómo llegué al coaching

Llegue al coaching en un gran cambio de mi vida, fue cuando me separé de mi pareja de muchos años y cuando dejaba el mundo de oficina. Allí me sumergí en aprender sobre nutrición y coaching. Gracias a ello, comencé a cuidarme mejor a mi misma, a escucharme, a honrar mis deseos, a recuperar mi fuerza y voz interna, y a comunicarme mejor con la gente que me rodea. Ahora entiendo de manera más profunda las conexiones entre lo que comemos, la mente, el cuerpo, y el medio ambiente. Un cambio de vida y salud nos ayudará a lograr experimentar la vida que realmente queremos vivir.

Algo más sobre mí

Disfruto de las pequeñas cosas de la vida, de las relaciones sanas, de una buena comida hecha en casa, del deporte, la meditación, y todo lo que pueda hacerme crecer más y más. Mi vida la vivo de manera que cuando llegue al final de sus días, me diga a mi misma " Estoy feliz: he sido y he hecho todo lo que quería”.

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